יום שבת, 10 במאי 2014

האימון היומי 10.5.14



הופכים, קופצים ,דוחפים!!!!

האימון היומי שבת 10.5.14


skill
wall ball

wod
15min. amrap
 5 tire flip
7 tire box
9 push up legs on tire

אין תגובות:

פרסום תגובה