https://www.facebook.com/crossfitflorentin
יום הזכרון לחיילי צה"ל 2014
אימוני הבוקר והערב יתקיימו ללא מוזיקה,
האימון היומי יתקיים ב-17:00 ומייד לאחריו תתקיים סדנת יסודות חדשה.
האימון היומי יום שני 5.5.14
skill
double unders
wod
10RFT
10d.u
5 kipping pull ups
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה