דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שלישי, 17 ביוני 2014
האימון היומי 18.6.14
https://www.facebook.com/crossfitflorentin?ref_type=bookmar
יום רביעי עם זוהר ליפקין!!
האימון היומי-יום רביעי 18.6.14
part 1
metcon:
7 min.amrap
7 wall ball
14 sit ups
part 2
skill
dead lift
part 3
metcon:
7min.amrap
7 push ups
7 pull ups
7 burpees
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה