יום שני, 23 ביוני 2014

האימון היומי 24.6.14



חמסה חמסה חמסה!!!

האימון היומי -יום שלישי 24.6.14


skill
bench press

wod
"the fives"
5RFT
5 wall walk
5burpees
5 ttb
5 thrussters
5 wall ball 

אין תגובות:

פרסום תגובה