יום שבת, 28 ביוני 2014

האימון היומי 28.7.14


האימון היומי-יום שבת 28.6.14

skill
ktb wind mill

wod
12 min.amrap
7 jump over the bar
5 sumo dead lift high pull
3 push press
95/65lb

אין תגובות:

פרסום תגובה