יום חמישי, 3 ביולי 2014

האימון היומי 3.7.14


strong night!!!


האימון היומי-יום חמישי 3.7.14


part 1
15 min to find heaviest rap-axlw dead lift

part 2
15min.amrap.

200m.run with with plate
2 atalas stone to shoulder
2 tire flip

אין תגובות:

פרסום תגובה