דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שבת, 16 באוגוסט 2014
האימון היומי 17.8.14
קרוספיט פלורנטין בפייסבוק
יום ראשון הגיע-איזה כיף שבוע חדש של אימונים מעולים מתחיל!!!
האימון היומי-יום ראשון 17.8.14
wod
strength
press 3-3-3-3
metcon
21-15-9
dead lift 80%1rm@
run 400m.between set
every time u drop the bar do 10 american ktb swing
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה