יום רביעי, 27 באוגוסט 2014

האימון היומי 27.8.14


בתמונה: זוהר "מדגמן" את סיום הסנאצ', מחר הוא ילמד אתכם איך להתחיל אותו...

האימון היומי-יום רביעי 27.8.14


oly
hang power snatch

wod
12 min.amrap
4 d.b facing burpee
8 alt.d.b snatch
12 push ups

אין תגובות:

פרסום תגובה