דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום ראשון, 30 בנובמבר 2014
האימון היומי -ראשון 30.11.14
קרוספיט פלורנטין-הרשמה לאימונים
sunday wod 20141130
oly
emom
for 10 min
3 power clean+3 strict press 80-85%
metcon
3RFT
24 ktb swing 24/20kg
12 pull ups
10 hang power clean 135/95 lb
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה