דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום רביעי, 31 בדצמבר 2014
האימון היומי-חמישי 1.1.2015
קרוספיט פלורנטי-הרשמה לאימונים
זהו שנת 2015 כבר פה!!!
שתהיה לכולנו שנה מוצלחת,מיוחדת,מאתגרת ומלאת הישגים ו-P.R....
thursday strongmen wod 20150101
warm up
waiter walks*20
strongmen wod
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
log roll
atlas to shoulder
dead lift 265/225lb
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה