יום שלישי, 23 בדצמבר 2014

האימון היומי-רביעי 24.12.14




wednsday wod 20141224


oly
snatch dead lift shrug
5*5

metcon
10min.amrap.

15 thrusster 95/65lb
15 ttb
150 singles
תוויות: , ,

אין תגובות:

פרסום תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)