יום רביעי, 14 בינואר 2015

האימון היומי-חמישי 15.1.15



thursday wod 20150115



strongmen wod
5RFT
30 sit ups
100m.farmer carry
10 dead lift b.w
1 rope climb
תוויות:

אין תגובות:

פרסום תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)