יום שישי, 2 בינואר 2015

האימון היומי-שבת 3.1.14


saturday wod 20150103


skill
waiters walk 24-20kg*30

metcon
3RFT
30 box jump
20 push up
10 pull ups
תוויות: , ,

אין תגובות:

פרסום תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)