יום שבת, 28 בפברואר 2015

האימון היומי - יום ראשון 1.3.15


OLY:
Hang power snatch

Metcon:
20 Ktb swings
5 burpees box jump
15 Ktb swings
10 burpees box jump
10 Ktb swings
15 burpees box jump
5 Ktb swings
20 burpees box jump

אין תגובות:

פרסום תגובה