דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שלישי, 17 בפברואר 2015
האימון היומי - יום רביעי 18.2.15
OLY:
Hang power clean
Metcon:
5 rounds of:
1 min max Hang power clean
1 min max Front squat
1 min max push press
1 min rest
Cash out
50 Hollow rocks
50 sit ups
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה