דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שבת, 21 בפברואר 2015
האימון היומי - יום ראשון 22.2.15
Oly:
Snatch pull
Metcon:
21-18-15-12-9-6-3
Dead lift (255/155)
Strict knees to elbow
cash out:
1 km row
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה