יום שבת, 21 במרץ 2015

האימון היומי - יום ראשון 22.3.15


Oly:
Snatch

Metcon:
AMRAP 12 min:
30 Snatches (75/45)
10 pistols
20 snatches (95/65)
20 pistols
10 snatches (115/75)
30 pistols
max reps of snatches (135/95)

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה