דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום רביעי, 25 במרץ 2015
האימון היומי - יום רביעי 25.3.15
Skill:
heavy thruster
Strength:
Thrusters
2-2-1-1-1
Metcon:
Amrap 10 min
10 wall ball(20/14)
5 Dead lift (225/155)
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה