יום שלישי, 3 במרץ 2015

האימון היומי - יום רביעי 4.3.15



OLY:
Squat snatch

Metcon
2 RFT:

25 Box Jumps
15 KTB (24/16 kg)
10 HSPU
10 Squat Snatch, 95/65

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה