דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שני, 13 באפריל 2015
האימון היומי-שלישי 14.4.15
קרוספיט פלורנטין-הרשמה לאימונים
יום שלישי הגיע ואיתו אימון סיבולת( endurence) מפנק במיוחד.
thursday wod 20150414
skill
double unders
metcon
5FRT
200m.run
20 pull ups
100 single rope jump/50 d.u
cash out
200 floater kicks
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה