דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום רביעי, 13 במאי 2015
האימון היומי-יום רביעי 13.5.15
קרוספיט פלורנטין-הרשמה לאימונים
wednsday wod 20150513
skill
running technique
metcon
5 rounds for time of:
15 kettlebell swings, 2 pood
15 deficit push-ups, hands on 25-lb. plates
Run 400 meters
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה