יום שבת, 2 במאי 2015

האימון היומי -יום ראשון 3.5.15










sunday wod 20150503



skill
over head squat

strength
3*3 (heavy)

metcon
12min.amrap.
10 cleans 135/95
10 ttb



תוויות: , ,

אין תגובות:

פרסום תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)