דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום רביעי, 6 במאי 2015
האימון היומי-יום חמישי 7.5.15
קרוספיט פלורנטין-הרשמה לאימונים
thursday strongmen wod 20150507
part 1
3 min. each station rest as needed between
sledge pull
tire flip
log roll
part 2
3 min each station rest as needed between
atlas to shoulder
duck walk
f..squat go heavy as possible
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה