דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שלישי, 23 ביוני 2015
האימון היומי -יום רביעי 24.6.15
קרוספיט פלורנטין-הרשמה לאימונים
Wednesday
wod 20150624
skill
hang snatch pull+hang power snatch+o.h.s
5X1+1+2
metcon
12min.amrap
10 burpees
20 air squat
10 hr push ups
10 burpees
10 hollow rocks
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה