דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום ראשון, 28 ביוני 2015
האימון היומי-יום שני 29.6.15
קרוספיט פלורנטין-הרשמה לאימונים
skill
ktb mobility &strength drills
metcon
for time
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
dead lift 220/170lb
ktb a.swing 24/16kg
burpees over the bar
cash out
50 all around hollow rocks
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה