האימון היומי-יום חמישי 4.6.15

מזל טוב לזיו,הילד מתחתן היום!!!!

Thursday wod 20150604

strongmen couples wod

in teams of 2 complete

100cal.row

50 tire flip

50 atlas f.squat

300 hammer punch

then

800m. farmer carry b.w