דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום רביעי, 1 ביולי 2015
האימון היומי-2.7.15
קרוספיט פלורנטין-הרשמה לאימונים
Thursday
wod 20150702
strongmen wod
buy in
400m.farmer carry
then
10RFT
3tire flip
3 atlas to shoulder
3 strict pull ups
then
cash out
50 d.b snatch 40% B.W
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה