יום שלישי, 11 באוגוסט 2015

האימון היומי-יום רביעי 12.8.15



Wednesday wod 20150812


skill
dead lift

metcon
10RFT
2 wall walks
3 squat clean(95/65lb)
16 sit ups



אין תגובות:

פרסום תגובה