יום רביעי, 5 באוגוסט 2015

האימון היומי- יום חמישי 6.8.15



strongmen wod 20150806


part 1 
15 emom
3 bench press b.w
3 strict pull ups

part 2
15 emom
3 dead lift 1.5b.w
3 atlas to shoulder


אין תגובות:

פרסום תגובה