יום שבת, 10 באוקטובר 2015

האימון היומי - ים שבת 10.10.15


Saturday WOD 10/10/2015

a.

skill: Double Unders

b.

12 min AMRAP
80 Double Unders
40 Wall Balls (20/14)
*5 Burpee penalty every time you stop in the middle of a set

אין תגובות:

פרסום תגובה