יום רביעי, 21 באוקטובר 2015

האימון היומי - יום רביעי 21.10.15


Wednesday WOD 21/10/2015

a.

skill:
Overhead Squats

b.

Nancy (Time)


5 Rounds for time of:
400m Run
15 Overhead Squats, 95# / 65#

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה