יום ראשון, 8 בנובמבר 2015

האימון היומי - יום ראשון 08 נובמבר 2015

a.

Deadlift 5×3@80% (Every 2 mins)

b.

7 rounds for time of:
7 power cleans 95/65
7 thrusters 95/65
7 bar-facing burpees

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה