דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שישי, 13 בנובמבר 2015
האימון היומי - Couple WOD שבת 13 נובמבר 2015
Couple WOD
25 min AMRAP
6 thruster 50/30
9 deadlifts 100/60
12 box jumps
While partner one work partner two runs 200 m with plate (20/10)
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה