יום שבת, 23 בינואר 2016

האימון היומי - שבת 23 ינואר 2016

A.

Skill: Double unders

B.

Amrap 20 minutese of:
50 Double-Unders
50 KB Swing 24/16
50 Box Jump
50 Wallball 10/6kg

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה