יום שלישי, 2 בפברואר 2016

האימון היומי - יום שלישי 02 פברואר 2016

A.

Complete as many rounds and reps as possible in 3 minutes of:
10 Single-Arm Dumbbell Snatches
5 Burpee Box Jump-Overs
5 Toes to Bar
Rest 3 minutes between sets, and complete a total of five sets.

אין תגובות:

פרסום תגובה