יום רביעי, 3 בפברואר 2016

האימון היומי - Strongman - יום רביעי 03 פברואר 2016

A.

Dumbbell\Kettlebell “DT”


5 rounds for time of –

12 DB/KB Deadlifts
9 DB/KB Hang Power Cleans
6 DB/KB Push Jerks

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)