יום חמישי, 10 במרץ 2016

האימון היומי - יום חמישי 10 מרץ 2016

A.
Handstand Walk

B.
5 rounds for time of:
30 hip extensions
Handstand walk 15m (scale: 24 tapping HS on wall)
Lunge 45m

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה