יום שבת, 26 במרץ 2016

האימון היומי - שבת 26/03/2016



Workout 16.5


21-18-15-12-9-6-3 reps for time of:
Thrusters
Burpees


Men use 95 lb.
Women use 65 lb.

אין תגובות:

פרסום תגובה