יום שבת, 9 באפריל 2016

האימון היומי - שבת 09 אפריל 2016

Partner WOD:

For time - 
100 Lunges (no weight)
100 Push Press (95/65)
100 SDLHP (95/65)
100 Front Squats (95/65)

* One person works at a time, other person does Double Unders (and only Double Unders)
Two Scores – one for Time and one for Total Number of Double Unders

אין תגובות:

פרסום תגובה