יום רביעי, 15 ביוני 2016

סטרונגמן - יום רביעי 15 יוני 2016

A. 

Skill: Atlas To Shoulder


B.

10-9-8-7-…-1 reps of:

Atlas To Shoulder
Bench Press @ Bodyweight
Alternating DB Snatch

אין תגובות:

פרסום תגובה