דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שבת, 25 ביוני 2016
האימון היומי - יום שבת 25/06/2016
In Teams Of 2 (I go u go) for time:
42-30-18 rep of:
KB Sumo Deadlift high pull
Box Jump Over
immediately followed by
42-30-18 reps of:
KB Front Rack Lunges
HR Push-ups
immediately followed by
200 Sit-ups
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה