יום שישי, 19 באוגוסט 2016

האימון היומי 19/8/2016

Sisson

Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:
15-ft rope climb, 1 ascent
5 burpees
200-meter run

If you've got a 20-lb. vest or body armor, wear it.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה