יום חמישי, 10 בנובמבר 2016

האימון היומי - שישי - 11/11/2016

A.
Take 20 minutes to build to today’s 1-RM Power Clean

B.
Complete rounds of 21, 15 and 9 reps for time of:
Kettlebell Swings (32/24 kg)
Push-Ups
Pull-Ups

אין תגובות:

פרסום תגובה