יום ראשון, 20 בנובמבר 2016

האימון היומי 21/11/2016 יום שני

A.
Skill - kipping ring dips

B.
"Elizabeth"

21-15-9 reps of:
Squat Clean 135/95 pounds
Ring dips

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה