יום שני, 30 בינואר 2017

האימון היומי - 30/1/2017 - יום שני

A.
Every 2 minutes for 12 minutes (6 sets):
Snatch + Hang Snatch


B.
Five rounds for time of:
95/65 lb Hang Power Snatch x 10 reps
400m run

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה