יום חמישי, 5 בינואר 2017

האימון היומי - 6/1/2016 - יום שישי

In Teams Of Two (you go i go) for time:

200m run
100 Wallballs
50 T2B

200m run
100 Box Jump
50 KBS

200m run
100 D.U
50 Burpees

* Both Partners run 200m together

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה