דפים
האימון היומי
צור קשר
מחירים וסוגי אימונים
crossfit.com
מערכת שעות
יום שבת, 25 בפברואר 2017
האימון היומי - 25/2/2017 - יום שבת
Strong O.G
A. Shoulder press - 5@40% ,5@50% ,5@60%
B. Shoulder press - 3x10@45%
A.
Every 3 minutes for 15 minutes:
400m run
12 T2B
אין תגובות:
פרסום תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
פרסום תגובה