יום שבת, 11 במרץ 2017

האימון היומי - 11/3/2017 - שבת

Teams of 3:
For time:
400m Run
75 Power Cleans (135/95#)
50 Barbell Burpees
400m Run
75 Front Squats (135/95#)
50 Barbell Burpees
400m Run
75 Push Jerks (135/95#)
50 Barbell Burpees

All three run together

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה