יום רביעי, 1 במרץ 2017

האימון היומי - 1/3/2017 - יום רביעי

Amrap 15 mins:
3 Tire Flip
40m Sled pull\push \ yoke carry

rest 5 mins

Amrap 15 mins:
5 Log Ground To Overhead
5 Fatbat Deadlift 

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה