יום שני, 6 במרץ 2017

האימון היומי - יום שני - 6/3/2017

A.
skill work:
Double Unders
HSPU

B.
in teams of 2:
200 D.U
40 HSPU
60 Hang Squat Clean 60/40kg
40 HSPU
200 D.U.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה